Comment booster sa motivation ? La motivation est un sentiment basé sur l’estime de soi. C’est ce qui nous permet d’avancer et de booster le bien-être physique et psychique….
Bannir la peur de sa vie Les causes de la peur et comment la bannir de sa vie ? Je sais, ça fait promesse irréalisable. Et tu as raison….
Citation de Ramana Maharshi L’enseignement de Ramana Maharshi pourrait se contenir dans une citation. Ramana Maharshi est un grand sage indien. Après avoir séjourné plusieurs années en silence…
Pas facile de changer ses pensées, et c’est normal Je vais t’expliquer pourquoi. Comment changer ses pensées en deux points : Lorsque nous voulons émettre de nouvelles pensées, le…
L’intensité de la vie n’est pas dans la surface. Comment vivre intensément : ce que j’appelle surface, c’est le mouvement autour de toi. Ton quotidien, ton travail, la vie…
Définition de l’homéostasie Homéostasie et méditation sont étroitement liées. C’est pratiquement un processus magique dont je vais vous parler dans cet article. Chaque nanoseconde, chaque instant, tout le…
L’avenir est ton présent Nous allons voir aujourd’hui’ comment se construire un avenir qui ne soit pas basé sur ton passé. La plupart des gens préfèrent s’accrocher à…
Dans cet article, je vais t’expliquer la loi d’attraction en une phrase. Tu vas comprendre pourquoi tu n’arrives pas à être heureux en amour, dans ta vie professionnelle…
50 % de notre passé est faux Comment créer sa vie dans le présent : les recherches montrent que 50 % de ce que nous nous racontons sur notre passé n’est…
Tu connais le poème de Paul Eluard « Liberté » ? Il montre bien ce qu’est la liberté. La liberté devrait être partout. En toi, autour de toi. Comme si elle…
Vie intérieure et vie extérieures : les différences principales La différence entre vie extérieure et vie intérieure : C’est la différence entre ta vie extérieure et celle que tu veux…
Personne n’en parle : la méditation peut faire souffrir La méditation ne m’aide pas, elle me fait encore plus souffrir. Oui, cela arrive, et on n’en parle pas assez….
Comment capter ton énergie ? Meditation gratuite energie : voici une pratique puissante. Une pratique concrète à mettre en place tout de suite. Sans audio ni vidéo. Il suffit…
La réponse va être surprenante Comment être heureux dans ce monde ? Je vais répondre à cette question. Et peut-être cela ne va pas te plaire. Mais je suis…
Les trois pôles de la dépression Dépression que faire ? L’idée de cet article est de vous montrer des faits et des réalités telles qu’elles sont sans ménagement. Ceci…
Le développement personnel est à la mode. Si tu t’arrêtes sur ces mots, c’est que tu doutes. Pièges du développement personnel : Celui-ci génère beaucoup d’argent. Tout un…
Le confinement ne peut pas fonctionner à long terme Pourquoi déconfiner est aussi vital alors que tout le monde a encore très peur du coronavirus ? Pourquoi déconfiner est…
Une des choses qui nous fait le plus souffrir dans la vie, c’est le manque. Comment combler le manque ? Nous allons voir aujourd’hui des solutions pour le faire…
Confiné avec des ados : Si tu as des ados (et même si tu n’en as pas d’ailleurs), les conseils qui suivent peuvent te servir. L’autre jour, quelqu’un m’a…
Affirmations positives pour vivre mieux : ce qu’il ne faut absolument pas faire
Je ne suis pas un adepte des affirmations positives. Se dire des affirmations positives pour vivre mieux peut aider dans la vie. Mais je n’en suis pas fan….