Mes pensées m’envahissent, que puis-je faire ?

Maitirser ses penséesVoici un article très intéressant qui vous explique quoi faire avec vos pensées.

Vous y apprendrez comment, les regarder, comment, les maitriser, comment ne plus en être esclave.

Une mise en pratique simple (mais pas forcément facile au début)

Elle vous apprendra à ne plus être dirigé par vos croyances et à démonter une à une chacune de vos pensées.

Voici le lien de l’article concernant cette pratique :

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