Étiquette : gérer son stress

Pièges du développement personnel : en voici 5

Le développement personnel est à la mode. Si tu t’arrêtes sur ces mots, c’est que tu doutes. Pièges du développement personnel : Celui-ci génère beaucoup d’argent. Tout un…

Pourquoi déconfiner est aussi vital que confiner ?

Le confinement ne peut pas fonctionner à long terme Pourquoi déconfiner est aussi vital alors que tout le monde a encore très peur du coronavirus ? Pourquoi déconfiner est…

Comment combler le manque ? (manque d’une personne, manque affectif, manque d’argent…)

Une des choses qui nous fait le plus souffrir dans la vie, c’est le manque. Comment combler le manque ? Nous allons voir aujourd’hui des solutions pour le faire…

Confiné avec des ados : comment faire ?

Confiné avec des ados : Si tu as des ados (et même si tu n’en as pas d’ailleurs), les conseils qui suivent peuvent te servir. L’autre jour, quelqu’un m’a…

Le pouvoir du moment présent : ce livre m’a bouleversé

Faut-il lire le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle ? Le pouvoir du moment présent : un livre qui a particulièrement bousculé ma vie. Des livres sur la…

Méditation solution miracle ?

La méditation n’est pas une solution miracle Méditation, solution miracle ? Non, clairement non, la méditation n’est pas une solution miracle. Mais ce qu’elle m’a apporté personnellement était miraculeux….

Système immunitaire et covid-19 : comment se protéger du coronavirus 

La vérité sur la contagiosité du covid-19 Système immunitaire et covid-19 : D’abord, une première chose. Je ne suis pas médecin. Ce que je vais dire ici n’engage que…

Je n’arrive pas à méditer

Plusieurs raisons pour que tu dises « Je n’arrive pas à méditer » Je n’arrive pas à méditer est une des phrases que j’entends le plus lorsqu’on vient me demander…

Comment se dégager du temps : 7 techniques impressionnantes

7 techniques pour se dégager du temps à tester Comment se dégager du temps quand on est tout le temps overbooked ? Je vais te proposer une expérience amusante…

Saviez-vous que vous vous mettez beaucoup de pression lorsque vous dites « il faut » ?

Voici un très bon article du bulletin « Ecoute ton corps » Êtes-vous conscient du nombre de fois par jour où vous pensez ou dites ces deux petits mots, ou…