Catégorie : PratiquePage 1 of 2

L’antidote de la peur

Ce qui bloque tout dans nos vies, c’est la peur. Dans cet article, je vais te donner l’antidote ultime contre la peur. Une des plus grandes peurs est…

Que faire quand tout va mal ?

Et aujourd’hui, je dois l’avouer, je suis un peu perturbé. Ça ne va pas du tout. Alors, que faire quand tout va mal ? « Tout va mal » fait toujours…

On ne contrôle rien.

On ne contrôle rien. C’est vrai, tu ne peux même pas arrêter d’entendre ou de voir. Même si tu mets tes mains sur tes yeux ou tes doigts…

Comment savoir qui je veux être ?

Je vais te parler de toi dans un an. Tu te demandes peut-être « Comment savoir qui je veux être » ? Je vais te montrer comment tu peux te…

La clef de la réussite

Beaucoup de personnes choisissent de se bouger au quotidien pour avancer dans leur vie et être plus heureuses. Et franchement, c’est la clef principale de la réussite, bouger…

La clef de la réussite

Beaucoup de personnes choisissent de se bouger au quotidien pour avancer dans leur vie et être plus heureuses. Et franchement, c’est la clef principale de la réussite, bouger…

Comment trouver le calme intérieur dans l’agitation ?

Trouver le calme intérieur dans l’agitation. Être serein et stable quand tout va mal, être stable quand tout semble bouger autour de soi. L’agitation, le calme intérieur et…

Incapable de prendre une décision : que faire ?

Incapable de prendre une décision : bien que de nombreuses personnes affirment que pour faire un choix il faut prendre son temps et réfléchir, ce n’est pas pour…

Comment créer un plan de développement personnel ?

Envie de faire pétiller votre vie ? Vous souhaitez atteindre tous vos objectifs, personnels et professionnels en améliorant vos compétences ? Vous avez peut-être entendu parler du plan de développement…

Comment être maitre de ses pensées ?

Savais-tu que tu n’étais pas maitre de tes pensées ? Et que c’est pour cela que tout ne fonctionne pas si bien que cela dans ta vie. Alors, comment…

3 clefs pour faire bugger son cerveau (et son mental).

Voici 3 clefs pour faire bugger son cerveau. En réalité, c’est le mental qui va être mis à l’épreuve. Et tu vas voir que cela peut te mener très…

Comment atténuer la souffrance ?

Pour atténuer la souffrance, il suffit de vivre la totalité de l’expérience. Et je vais t’expliquer comment faire cela. Tu vas, je pense, faire une jolie découverte. Comment…

La vie est un mensonge, ou pas.

Le mensonge de toute une vie. La vie est un mensonge que nous attribuons presque toujours aux autres. L’homme et la femme sont la plupart du temps inconscients….

Tout comprendre sur l’illusion de la souffrance

Tu l’as peut-être plusieurs fois entendu : la souffrance est une illusion. Pourtant, elle est bien réelle pour toi. Alors, comment comprendre cela et comment voir plus grand que…

Comment faire un véritable choix ?

Comment faire un véritable choix ? Comment être sûr de ne pas se tromper ? Comment prendre une décision ? Tu t’es surement posé cette question dans les moments les plus…

2 étapes pour transformer le malheur en bonheur.

Voici deux techniques simples pour transformer le malheur en bonheur. Pour que tu fasses de ton plus grand malheur ton plus grand bonheur. Malheur et bonheur : solution…

Affirmations positives pour vivre mieux : ce qu’il ne faut absolument pas faire

Je ne suis pas un adepte des affirmations positives. Se dire des affirmations positives pour vivre mieux peut aider dans la vie. Mais je n’en suis pas fan….

Homéostasie et méditation : quand tout s’arrange tout seul

Définition de l’homéostasie Homéostasie et méditation sont étroitement liées. C’est pratiquement un processus magique dont je vais vous parler dans cet article. Chaque nanoseconde, chaque instant, tout le…

Comment créer sa vie dans le présent

50 % de notre passé est faux Comment créer sa vie dans le présent : les recherches montrent que 50 % de ce que nous nous racontons sur notre passé n’est…

La méditation ne m’aide pas

Personne n’en parle : la méditation peut faire souffrir La méditation ne m’aide pas, elle me fait encore plus souffrir. Oui, cela arrive, et on n’en parle pas assez….