Mar 25

Suite au événements de Toulouse.

tuerie toulouseAprès les événements de Toulouse,

après le passage de l’émotion, du recueillement de la colère, le temps de la réflexion arrive. Les médias et les politiques commencent à vouloir trouver des complices, des coupables et des boucs-émissaires.

La faute à l’autre.

Il est tellement plus simple de se tourner vers l’autre quand quelque chose ne va pas. Généralement quand nous réussissons dans la vie, nous n’avons pas de mal à dire que c’est grâce à notre travail et nos qualités. En revanche, lorsque cela ne marche pas, nous retournons très facilement la faute sur  l’autre pour expliquer notre échec. Si je réussi, c’est grâce à moi, si j’échoue, c’est grâce à moi aussi. D’ailleurs, le choix des mots est amusant, je réussi GRACE à moi, j’échoue A CAUSE de … Il est plus facile dans notre société de trouver des coupables que des responsables. Parce que quand on parle de responsabilité, on peut difficilement ne pas à un moment les chercher en nous.

Notre responsabilité à tous. Lire la suite

Jan 26

La source. Qui sommes nous ?

D’ou venons nous ?

Nous-même, être humain, nous sommes tous issu de la nature. Nous sommes comme la vague qui fait partie de l’océan. Nous faisons tous parti de la vie, nous sommes la vie. La source est le début de tout, c’est de là que nait le cours d’eau puis le torrent puis la rivière. La rivière peut grossir, être polluer, se jeter dans la mer, elle est toujours connecté à la source. Toute ses transformations ne l’empêche pas de rester connecté à sa source.

Faisons une petite méditation.

Ok, tout cela est très beau et ne vous dit surement pas grand-chose. Alors, posez vous quelques instants, détendez-vous, regardez votre corps, observez votre respiration. Quand après quelques minutes vous vous sentez détendus, regardez vous enfants, remémorez vous quelques scènes de votre passé quand vous étiez petit puis adolescent puis passant vers l’âge adulte. Vous pouvez noter que vous avez changé, vos pensées ont changé, votre corps a changé, votre façon de voir le monde, les gens et vous-même a changé, mais vous êtes toujours la même personne.

Qui sommes nous ?

Vous n’êtes ni votre corps, ni vos pensées. Que l’on vous coupe vos bras et vos jambes, vous resterez vous, que vos pensées changent (et elles changent sans cesses, elles sont impermanentes), vous resterez toujours vous, car vous venez de la nature, vous êtes la nature. Il y a quelque-chose au fond de vous qui est stable. Et si vous vous voyez dans l’avenir, c’est encore vous que vous verrez jusqu’à l’ultime expérience qui est celle de la mort. Car encore là, c’est vous, et uniquement vous, ce que vous êtes fondamentalement qui en ferez l’expérience.

Quelque-soit les apparences, quelque-soit les différentes personnalités que vous pouvez prendre, vous restez vous.

C’est cela la source, cette force,

cette vie que nous ressentons au plus profond de nous-même et qui transcende le corps et nos pensées. Nous croyons être séparé de la source car nous nous en remettons aux apparences, à nos conditionnements mis en place depuis notre plus jeune âge. Il y a la vie. Il n’y a pas de mort proprement dite, il n’y a que transformation. Mais vous, vous resterez vous.

Vous n’êtes pas coupé de la source, vous y êtes toujours connecté. Ce sont vos poisons mentaux, vos pensées qui font de gros nuages et qui vous empêchent de voir le ciel bleu, cette partie de vous stable, aimante, compatissante, altruiste. Vous vous sentez déstructuré, car vous êtes envahit par vos pensées qui occultent ce que vous êtes fondamentalement.

On peut comprendre tout cela, mais pour vraiment aller mieux, pour aller vers le bonheur et la paix, il faut le réaliser. C’est-à-dire le méditer non pour le comprendre mais pour le voir.

Soyez sûr que vous pouvez y arriver, qu’il n’y a rien à part vous-même qui peut vous empêcher de vous réaliser.

http://www.equanimite.net/a-mediter/inscription.html

Jan 16

La loi de cause et d’effet et retrouver la confiance en soi.

Tout ce qui existe dans l’univers est un résultat.

Il est très important de comprendre la loi de cause et d’effet car elle est la base de l’univers. Tout ce qui existe dans l’univers est le résultat d’un ensemble de phénomène dont l’aboutissement est ce résultat. Il n’existe rien dans l’univers de façon propre. Il ne s’agit que de phénomène en mouvement. A tel point qu’il est parfois difficile de dire quand commence un objet, une chose, une situation et quand il fini. Par exemple quand une fleur est une fleur, quand elle est en graine, en bourgeon etc ou quand une voiture est une voiture, à quelle étape de sa construction peut-on la nommer voiture, vous le voyez, nous ne nommons les choses finalement que pour des raisons pratiques.

Il en est de même pour notre vie.

Ce que nous sommes aujourd’hui résulte d’un nombre incalculable de circonstances, d’évènements, de situations, bref de causes et conditions qui nous ont amené à ce que nous sommes aujourd’hui.

Et là, cela nous laisse beaucoup d’espoir pour changer ce que nous voulons changer. Tout peut évoluer, se transformer, il suffit de faire les choses de la bonne manière et de se poser régulièrement la question si chaque acte ou pensée reflète ce que nous désirons et va dans les sens ou nous voulons aller.

Il s’agit donc dans un premier temps d’analyser, reconnaitre, voir ce qui ne va pas dans notre vie, ce qui même nous fait souffrir (on ne se libère pas de ce que l’on ne connait pas) et ensuite réfléchir, trouver le moyen le plus habile pour arriver à ce que l’on désire.

Tout se passe maintenant, dans le présent, rien ne se transforme dans le passé ou le futur. C’est en cet instant que vous pouvez voir votre vie comme un résultat et la transformer en posant dès maintenant actes, paroles et pensées adéquates.

Existe-t-il un moyen pour que vous retrouviez  confiance en vous, le bonheur, la joie de vivre, la paix de l’âme et de l’esprit ?