Mar 05

S’aimer soi-même avant d’aimer les autres

comment reprendre confiance en soi psychologie. amour maghrebeS’aimer soi-même

Comment peut-on demander aux autres de nous aimer si nous ne sommes pas capable de nous aimer nous même ? Faites en l’expérience. Avez-vous remarqué que vous même avez plus de facilité à aimer des personnes bien dans leur peau ? Parfois certes, ils vous énervent parce que leur réussite et leur bien-être vous montre combien vous, vous êtes dans l’échec et malheureux. Mais avouez que en se détestant soi-même, on a peu de chance d’attirer l’amour de l’autre. Lire la suite

Fév 05

Très belle vidéo : La vérité est dans le Coeur

La vérité est dans le Coeur de Nancy Saurette.

Voici une vidéo que je trouve magnifique. Elle pourrait être un résumé de ce que les sages enseignent, de la bonne attitude. A voir et revoir encore et encore…

Réalisation de soi, estime de soi, éveil de la conscience, lâcher prise, pardon, surmonter les épreuves, maitriser ses émotions, se connaitre soi-même, souffrance,

Jan 30

Nous avons un gigantesque pouvoir entre les mains, celui de créer tout ce que nous voulons.


Mais nous ne sommes pas suffisamment murs, habiles, c’est pour cela
que nous faisons constamment des erreurs et que nous les appelons
expériences.

En tirant les bonnes leçons de nos expériences que nous pouvons transformer
notre vie.

La méditation nous aide à y voir plus claire dans notre vie.

Jan 22

Opter pour un angle de vue différent sur les évènements nous permet d’agir différemment sur ces mêmes évènements.

Chaque jour, par la télé, la radio, internet, nous sommes abreuvés de nouvelles souvent déprimantes et qui nous conditionnent tout au long de la journée. Nous vivons dans un monde d’informations. Il est bien sûr important de se tenir au courant de ce qui se passe dans le monde. Cependant, nous ne sommes pas non plus obligé de nous saturer d’information. Il nous faut aussi, pour bien démarrer une journée nous remplir d’informations positives, de messages, de clefs qui vont nous permettent d’avancer, de grandir et de réussir notre vie. Remplir notre vie d’informations négatives ne nous aide absolument pas à regarder la vie de façon positive et à y voir ses bons côtés.

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Jan 16

La loi de cause et d’effet et retrouver la confiance en soi.

Tout ce qui existe dans l’univers est un résultat.

Il est très important de comprendre la loi de cause et d’effet car elle est la base de l’univers. Tout ce qui existe dans l’univers est le résultat d’un ensemble de phénomène dont l’aboutissement est ce résultat. Il n’existe rien dans l’univers de façon propre. Il ne s’agit que de phénomène en mouvement. A tel point qu’il est parfois difficile de dire quand commence un objet, une chose, une situation et quand il fini. Par exemple quand une fleur est une fleur, quand elle est en graine, en bourgeon etc ou quand une voiture est une voiture, à quelle étape de sa construction peut-on la nommer voiture, vous le voyez, nous ne nommons les choses finalement que pour des raisons pratiques.

Il en est de même pour notre vie.

Ce que nous sommes aujourd’hui résulte d’un nombre incalculable de circonstances, d’évènements, de situations, bref de causes et conditions qui nous ont amené à ce que nous sommes aujourd’hui.

Et là, cela nous laisse beaucoup d’espoir pour changer ce que nous voulons changer. Tout peut évoluer, se transformer, il suffit de faire les choses de la bonne manière et de se poser régulièrement la question si chaque acte ou pensée reflète ce que nous désirons et va dans les sens ou nous voulons aller.

Il s’agit donc dans un premier temps d’analyser, reconnaitre, voir ce qui ne va pas dans notre vie, ce qui même nous fait souffrir (on ne se libère pas de ce que l’on ne connait pas) et ensuite réfléchir, trouver le moyen le plus habile pour arriver à ce que l’on désire.

Tout se passe maintenant, dans le présent, rien ne se transforme dans le passé ou le futur. C’est en cet instant que vous pouvez voir votre vie comme un résultat et la transformer en posant dès maintenant actes, paroles et pensées adéquates.

Existe-t-il un moyen pour que vous retrouviez  confiance en vous, le bonheur, la joie de vivre, la paix de l’âme et de l’esprit ?

Déc 11

Pensées positives.

    Nous vivons dans un monde saturé d’informations à travers la télé, la radio, la presse écrite et bien sur le net. Nous sommes abreuvés de nouvelles souvent déprimantes et qui nous conditionnent tout au long de la journée.

Il est bien sûr important de se tenir au courant de ce qui se passe dans le monde. Mais nous ne sommes pas non plus obligé de nous saturer d’information. Et surtout, il nous faut aussi, pour bien démarrer une journée nous remplir d’informations positives, de messages, de clefs qui nous permettent d’avancer, de grandir et de réussir notre vie.

Remplir notre vie d’informations négatives ne nous aide absolument pas à regarder la vie de façon positive et à y voir ses bons côtés.Opter pour un angle de vue différent sur les évènements nous permet d’agir différemment sur ces mêmes évènements.

Tous les messages de la vie, les apprentissages que nous avons reçus (parents, école, médias) sont autant de conditionnements que nous avons intégré comme des habitudes, au jour le jour. De la même manière, nous pouvons changer ces habitudes en nous  nourrissant de messages positifs mais surtout en nous donnant l’opportunité de changer à travers quelques réflexions simples que nous pouvons méditer.

Pour que les habitudes changent, il est important de se consacrer à ce changement chaque jour.

C’est ce que je vous propose en vous envoyant régulièrement des petites phrases, des pensées « à méditer » (c’est entièrement Gratuit) sélectionnées spécialement pour vous et qui vous donneront accès à une autre vision du monde et de vous-même.

Car pour faire entrer le positif dans sa vie, il faut nourrir le positif au quotidien. Il faut aussi comprendre comment nous fonctionnons, avoir une claire conscience de la nature des phénomènes.

La déprime et l’échec ne sont pas une fatalité.

Agissez dès aujourd’hui, faites entrer le positif dans votre vie.

voici le lien pour vous inscrire (n’hésitez pas, c’est Gratuit) : http://www.equanimite.net/reussir/Changez_votre_vie.html